Bildergalerie des 7. Volksbank Münster Marathons / Staffelmarathons
Teilnehmer:
Team WHITE: Alexander Companie, Gregor Steiner, Joe Dütz, Chrissi Kauffmann, Start-Nr. 6278 1 bis 4
Team RED: Monika Heflik, Anne Eckrodt, Barbara Backensfeld, Sigrid Klein, Start-Nr. 6279 1 bis 4
Team BLUE: Corinna Heflik, Markus Heflik, Roman Heflik, Stevie Heflik, Start-Nr. 6280 1 bis 4

Ergebnisse 14.09.2008 im Detail

1. September 2008

... nach Dressur und Sprung der Vierbeiner auf dem Schlossplatz
am letzten Wochenende wird das Feld für die zweibeinigen Traber
und Galoppierer geräumt. Das Kopfsteinpflaster bebt, der Aasee
kocht, Gievenbeck, Nienberge, Roxel beginnen zu kesseln.

Das heißt für alle Fundrunner: fahrt langsam das Trainingspensum
herunter, sammelt Kräfte und füllt die Energiespeicher.

Sollten ab jetzt noch Verletzungen bzw. Ausfälle zu beklagen
sein, bitte umgehend bei uns melden, damit wir entprechend
Ersatzläufer aktivieren können. Wir halten es in dem Falle
für eine faire Geste, wenn sich der gemeldete, absagende Starter
hälftig am späteren Laufspendenanteil des Ersatzläufers
beteiligt.

Im Attachement findet Ihr eine Excel-Tabelle, die die hochge-
rechneten, angenommenen Laufzeiten aller Starter und daraus
folgernd die Uhrzeiten an den verschiedenen Wechselstellen
darstellt. Das kann zur groben zeitlichen Orientierung sowohl
für Starter, als auch für persönliche Fans und Streckenbe-
gleiter hilfreich sein. Sollten die für Euch angesetzten Lauf-
zeiten völlig falsch liegen, bitte kurze Rückinfo unter Angabe
der anvisierten Laufzeit.

Am Samstag, 13.09., werden von uns die Startunterlagen für jeden
Teilnehmer abgeholt und während der Pasta Party verteilt. Auch
heuer können wir wieder mit wunderbaren sportlichen Shirts auf-
warten, die obendrein noch zu einem günstigen Vorzugspreis er-
standen werden können. Dank an dieser Stelle schon an Monika!
Alles weitere am 13.09. in Hiltrup bei der legendären Pasta
di Ronouchi.

Wir sind gespannt und freuen uns auf ein super Wochenende.

Herzliche Grüße

TEAM RONOUCHI
FUNDRUNNING FOR A BETTER WORLD - LAUFEN FÜR EINE BESSERE WELT

c/o Michael Klein
Brudermühlstraße 11a
D-81371 München
Tel.: +49 (0) 89 72 30 84 48
Mobil: +49 (0) 173 944 1632
Email: michael.klein@team-ronouchi.de
www.team-ronouchi.de
www.fundrunning.de

Konto 556 883 400 * BLZ 426 610 08
Volksbank Marl-Recklinghausen eG
IBAN DE14 4266 1008 0556 8834 00
BIC GENODEM1MRL

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: Michael Klein [mailto:michael.klein@team-ronouchi.de]
Gesendet: Montag, 11. August 2008 16:06
An: Alexander Companie; Alexander Heflik; Anne Eckrodt; Barbara
Backensfeld; Christopher Kauffmann; Daniela & Matthias Göddeke;
Gregor
Steiner; Heike Silkenbäumer; Ingrid Pietsch; Joachim Duetz;
Markus
Heflik; Monika Heflik; Roman Heflik; Sabri & Danika Hempel;
Sigrid
Klein; Stephan & Karin Heflik; Stephan Schmidt; Uwe Silkenbäumer;
Uwe
Zylka
Cc: michael.klein@team-ronouchi.de
Betreff: WG: Startschuss für Fundrunner ...

Hallo Lauffreaks,

noch 33 Tage sagt der Kalender ... und Nächte natürlich.
Dann geht über dem Hindenburgplatz die Sonne auf und
Marathoni's und Staffelläufer prüfen ein letztes Mal
den Sitz des Laufchips und zählen die Sekunden bis
zum Startschuss herunter.
Die heiße Phase des Trainings läuft bereits. Wir hoffen,
alle gemeldeten Fundrunner sind und bleiben fit.

Mit folgenden Teamaufstellungen beabsichtigen wir das
Läuferfeld aufzumischen ;-))

Team Ronouchi WHITE
1. Läufer: Nr. 6278-1 Alexander Companie
2. Läufer: Nr. 6278-2 Gregor Steiner
3. Läufer: Nr. 6278-3 Jockel Dütz
4. Läufer: Nr. 6278-4 Chrissi Kauffmann

Team Ronouchi RED
1. Läufer: Nr. 6979-1 Monika Heflik
2. Läufer: Nr. 6979-2 Anne Eckrodt
3. Läufer: Nr. 6979-3 Barbara Backensfeld
4. Läufer: Nr. 6979-4 Sigrid Klein

Team Ronouchi BLUE
1. Läufer: Nr. 6280-1 Corinna Heflik
2. Läufer: Nr. 6280-2 Markus Heflik
3. Läufer: Nr. 6280-3 Roman Heflik
4. Läufer: Nr. 6280-4 Stephan Heflik

Ersatzläufer:
Uwe Silkenbäumer
Marion Ibrahim
Michael Klein

Marathonläufer
Start-Nr. 2222 Alexander Heflik

Am Vorabend, also am 13.09.2008, startet um
ca. 18 Uhr bei Alexander, Monika, Katharina
& Valentina Heflik, Hummelbrink 1 in Hiltrup,
die nunmehr schon legendäre Pasta-Party für
alle Team Ronouchi-Teilnehmer inkl. Partner.

Nach dem Event, also am Sonntagabend, treffen
wir uns wieder im Restaurant Balderi,
Kappenberger Damm 320, 48163 Münster.

Bitte gebt uns bis zum 25.08.2008 Bescheid,
ob und mit wie vielen Teilnehmern Ihr bei der
Pasta Party am Samstag und beim Ausklang
im Restaurant Balderi dabei seid.
Email an michael.klein@team-ronouchi.de

Soviel für heute. Weitere Infos in den
nächsten Wochen. Feilt weiter an Eurer Form,
bleibt in Bewegung.

Herzliche Grüße

TEAM RONOUCHI
FUNDRUNNING FOR A BETTER WORLD - LAUFEN FÜR EINE BESSERE WELT

c/o Michael Klein
Brudermühlstraße 11a
D-81371 München
Tel.: +49 (0) 89 72 30 84 48
Mobil: +49 (0) 173 944 1632
Email: michael.klein@team-ronouchi.de
www.team-ronouchi.de
www.fundrunning.de

Konto 556 883 400 * BLZ 426 610 08
Volksbank Marl-Recklinghausen eG
IBAN DE14 4266 1008 0556 8834 00
BIC GENODEM1MRL

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: Michael Klein [mailto:michael.klein@team-ronouchi.de]
Gesendet: Dienstag, 1. Juli 2008 10:32
An: michael.klein@team-ronouchi.de; Alexander Companie; Alexander
Heflik; Anne Eckrodt; Barbara Backensfeld; Christopher Kauffmann;
Daniela & Matthias Göddeke; Ingrid Pietsch; Joachim Duetz; Markus
Heflik; Monika Heflik; Roman Heflik; Sabri Ibrahim; Sigrid Klein;
Stephan & Karin Heflik; Stephan Schmidt; Uwe Silkenbäumer; Uwe
Zylka;
Gregor Steiner
Betreff: AW: Startschuss für Fundrunner ...

Hallo Leute,

74 Tage sind's noch bis zum Startschuss. Unsere
drei Staffeln sind voll besetzt. Allerdings freuen
wir uns noch über ErsatzläuferInnen, die bei nicht
vorhersehbarem Ausfall eines Fundrunners zum Einsatz
kommen würden. Wer sich also dafür noch melden und
bereithalten würde, toll und bitte eine kurze
Email an mich.

Unsere Fundrunner und vorläufigen Ronouchi Teams:

Team WHITE
Jockel Dütz, Chrissi Kauffmann, Alexander Companie,
Gregor Steiner

Team RED
Monika Heflik, Anne Eckrodt, Sigrid Klein,
Barbara Backensfeld

Team BLUE
Corinna Heflik, Markus Heflik, Roman Heflik,
Stephan Heflik

Ersatz:
Michael Klein

Als Einzelkämpfer und frischer Triathlon-Finisher
geht heuer wieder - quasi als Quarter-Ironman -
Alexander Heflik auf die Marathondistanz.

Endgültige Teambesetzung und weitere Details zur
Organisation folgen Ende August. Wir wünschen Euch
eine schweißtreibende und beflügelnde Vorbereitung
bei bester Gesundheit und Fitness und sind in
heller Vorfreude auf das Wiedersehen am zweiten
September-Wochenende in Münster.

Servus und schöne Grüße

Michael

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: Michael Klein [mailto:michael.klein@team-ronouchi.de]
Gesendet: Dienstag, 6. Mai 2008 14:35
An: Alexander Companie; Alexander Heflik; Anne Eckrodt; Barbara
Backensfeld; Christopher Kauffmann; Daniela & Matthias Göddeke;
Ingrid
Pietsch; Joachim Duetz; Markus Heflik; Monika Heflik; Roman
Heflik;
Sabri Ibrahim; Sigrid Klein; Stephan & Karin Heflik; Stephan
Schmidt;
Uwe Silkenbäumer; Uwe Zylka
Cc: michael.klein@team-ronouchi.de
Betreff: WG: Startschuss für Fundrunner ...

Hallo liebe LäuferInnen,

Team Ronouchi hat sich 3 Staffel-Startplätze für den
14. September gesichert. Zum Ende unserer Meldefrist
liegen uns folgende Teilnehmerzusagen vor:

Jo Dütz
Chrissi Kauffmann
Alexander Companie
Monika Heflik
Roman Heflik
Markus Heflik
Stephan Heflik
Sigrid Klein
Michael Klein
Anne Eckrodt
Barbara Backensfeld

Ein Staffelplatz könnte noch vergeben werden. Über
die Zusammensetzung der einzelnen Staffelteams ent-
scheiden wir erst Ende August/Anfang September, wobei
heuer die Aufstellung eines "Frauenpower-Teams" sehr
wahrscheinlich ist.

Nun schlüpft regelmäßig in Eure Laufschuhe und treibt
Euren Pulsschlag an ... es sind noch 130 Tage bis
zur Startfreigabe.

Vielen Dank für Euer Mitwirken und Eure Unterstützung,
wir freuen uns auf ein phantastisches Fundrunner-Wochen-
ende. Bleibt gesund ...

Herzliche Grüße

Team Ronouchi

-----Ursprüngliche Nachricht-----
Von: Michael Klein [mailto:michael.klein@team-ronouchi.de]
Gesendet: Samstag, 1. März 2008 13:15
Betreff: Startschuss für Fundrunner ...

Liebe Fundrunner,

vertreibt die Motten aus Euren Laufschuhen!
Es ist wieder soweit. Am 14. September 2008 startet
der 8. Münster Marathon. TEAM RONOUCHI ist bei Marathon
und Staffelmarathon dabei und hoffentlich auch wieder
viele Laufbegeisterte, die Kilometer und damit Euronen
für unsere Vereinsidee zusammenlaufen.

Für die Staffelstarter sind auch heuer Distanzen von
jeweils rund 10 KM zu bewältigen. Seid Ihr dabei?

Bitte gebt uns bis zum 30. April 2008 Bescheid, ob Ihr

a) auf jeden Fall für die Ronouchi-Staffel an den Start
geht, sofern nicht kurzfristig verletzt oder krank
(= Stammplatz für begeisterte Fundrunner)

b) gerne mitlaufen würdet, aber noch nicht genau wisst,
ob die Form bis dahin stimmt und deshalb keine end-
gültige Zusage treffen könnt (Ersatzbank, Start nur,
wenn noch ein Staffelplatz frei ist, ggf. Auslosung)

c) läuferisch sicher nicht teilnehmen werdet, aber gern
durch eine kleine Spende (z.B. 1 Euro für jede
angefangene Stunde Laufzeit der Ronouchi-Staffel)
als Sponsor, Spender oder mentale Stütze die
Fundrunner vom Team Ronouchi unterstützen möchtet

d) weder läuferisch, noch durch ein Sponsoring teil-
nehmen möchtet :-((.

Je nach Resonanz werden wir 2 oder mehr Staffeln an
den Start bringen.

Email / Rückantwort auf diese Mail bitte an:
michael.klein@team-ronouchi.de

Folgende Fundrunner sind bereits fest für einen
Staffelstartplatz notiert:
Jockel Dütz, Chrissi Kauffmann, Alexander Companie,
Sigrid Klein, Michael Klein

Was kostet - oder besser gesagt - welchen Beitrag
leistet ein Staffelstartplatz?

Sponsoren übernehmen die Startgebühr für jede
TEAM RONOUCHI Staffel von je 80 EUR (bei Anmeldung
bis Anfang Mai 2008). Die Staffelteilnehmer zahlen
auch, jedoch nur für jede angefangende Laufminute.
Und da es sich um ein Team handelt, wird der
zusammengelaufene Gesamtbetrag einfach durch vier
geteilt und die damit auf jeden entfallende gleiche
Summe erhält TEAM RONOUCHI als Spendenbeitrag vom
Staffelläufer ... oder von einem "eigenen" Sponsor,
sofern der Läufer seinen persönlichen Sponsor
findet :-))

Beispiel:
Angenommene Gesamtlaufzeit der Staffel 3:59:24 Std.
Das sind 240 angefangene Laufminuten, multipliziert
mit 0,30 EUR = 72,00 EUR. Diese dividiert durch vier
und danach zahlt jeder Staffelläufer 18,00 EUR in die
Spendenkasse. TEAM RONOUCHI hofft natürlich auf eine
laaaange Laufzeit ;-))

Weitere Ideen zum Fundrunning - Laufen für eine bessere
Welt? Wir hören / lesen gern von Euch.
Vielleicht könnt Ihr auch weitere Lauffans mit Herz und
Leidenschaft für einen Staffelstart gewinnen. Einfach
diese Mail weiterleiten und / oder auf unsere Website
www.team-ronouchi.de oder www.fundrunning.de hinweisen.

Wir freuen uns auf Eure Rückmeldung, danken für Euer
Interesse und ... bleibt in Bewegung.

Herzliche Grüße

Michael

TEAM RONOUCHI
FUNDRUNNING FOR A BETTER WORLD - LAUFEN FÜR EINE BESSERE WELT

c/o Michael Klein
Brudermühlstraße 11a
D-81371 München
Tel.: +49 (0) 89 72 30 84 48
Mobil: +49 (0) 173 944 1632
Email: michael.klein@team-ronouchi.de
www.team-ronouchi.de
www.fundrunning.de

Konto 556 883 400 * BLZ 426 610 08
Volksbank Marl-Recklinghausen eG
IBAN DE14 4266 1008 0556 8834 00
BIC GENODEM1MRL